Çok mesajlaşmak uyku düzenini etkiler!

Cep telefonu ile çok sık mesajlaşan kişiler kötü uykuya maruz kalıyor! Cep telefonunun yaymış olduğu manyetik dalga kişinin beden ve ruhunu olumsuz yönde etkiliyor. Cep telefonu ile sürekli sms gönderen ve alan kişilerde uyku bozukluğu yaşanıyor. Çünkü kendilerini gecenin ortasında gelen mesajlara cevap vermek zorunda hissediyorlar. Bu kişiler genellikle uyurken cep telefonlarını yatakta bulunduruyorlar ve…

Evliliğe Giden Yolda Yatağınızın Önemi

Bildiğiniz üzere düğün gününe kadar sizi çok yoğun bir maraton beklemektedir. Bu maraton esnasında da belki fark etmezsiniz ama hem maddi hem de manevi olarak çok yorulursunuz. Çiftlerin genelde bu süreçte daha çok görsel şeylerle (düğün gecesi, gelinlik, damatlık, mobilya takımları, balayı, vb.) ilgilendiği bilinen bir gerçektir ama aslında unutulmaması gereken hatta öncelikli sıralamaya alınması…

Ortopedik yatak alırken bir kez daha düşünün!

Ortopedik yatak alırken bir kez daha düşünün! Üzerinde ortopedik tabiri kullanılan tüm yatakları ortopedik zannederiz. Halbuki bu durum çoğu zaman gerçeği yansıtmamaktadır. Müşteri hizmetlerimize sürekli “Tam Ortopedik Yatak İstiyorum” ” Yarı Ortopedik Yatağınız Var mı?” “Full Ortopedik Yatak Fiyatlarını Öğrenebilir miyim?” gibi sorular gelmektedir. Biz de bu tarzda gelen tüm sorulara aynı cevabı vererek ortopedikliğin…

Yatak toplamanın zararları

Sakın uyanır uyanmaz yatak toplamayın! Güne gözünüzü açtınız, alarmınız bu konuda oldukça ısrarlı davrandı ve sizi uyandırdı, gerçi alarmınız olmasaydı da anneniz, eşiniz, sevgiliniz, arkadaşınız ya da münasebetsiz bir telefon zaten bu yapacaktı. Daha gözünüzü bile tam açamamışken yatağınızı örtmeye ve toplamaya başladınız, işte o zaman yandınız! Bilim adamlarının yaptığı araştırmalar gösteriyor ki yataktan kalkar…

Uyuyamamak bir hastalık mı?

İnsomnia hastalığı olan bireylerin çoğu uykuya dalmakta ve uykuda kalmakta sorun yaşar. Bu yüzden insomnia uykuya dalamama ve uykuda kalamama sorunu olarak tanımlanabilir. Yaşanan vakaların çoğunda sorun birkaç hafta içinde kendi kendine çözülür. Ama bazı vakalarda uyuyamama hastalığı belirli psikolojik ve fizyolojik sebeplerden kaynaklanıyor olabilir ve bu gibi durumlarda bu sebepler ortadan kaldırılmadıkça insomnia rahatsızlık…

Işık uykuyu öldürür

Psikologlar ve uyku uzmanları iyi bir uyku yatak odanızın yeteri kadar karanlık olması gerektiğini belirtiyor. Çünkü sadece yeteri kadar karanlık bir odada uyumak gece geç saate kadar ayakta kalmanın olumsuz etkilerinin üstesinden gelmenize yardımcı olabiliyor. İşin kötü yanı ışıklı bir odada uyumak depresyona ve beyinde değişikliklere yol açabiliyor. Uzun zaman yapılan araştırma sonuçlarına göre, uyuduğunuz…